XII СПЕЦИАЛИЗИРОВАННАЯ ВЫСТАВКА-ЯРМАРКА «ВИТЕБЩИНА – ЗА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ – 2019»

График работы выставки-ярмарки:

12 сентября 2019г – с 10.00 до 18.00.

Торжественное открытие выставки-ярмарки – 12 сентября в 11.00.

13 сентября 2019г. – с 10. 00 до 17.00.

Торжественное закрытие выставка-ярмарки – 13 сентября в 15.00

Вход свободный.

Приходите!

Вас ждет много интересного, занимательного. Вам по душе активный и спортивный образ жизни? не упустите возможности не только узнать о новых видах спорта, но и поучаствовать в них на открытой площадке КДЦ «Витебск». Интересных и неожиданных методик укрепления здоровья предложат вам общественные организации и объединения – постоянные участники выставки-ярмарки.

Вы умеете что-делать лучше нас или знаете о методиках самоконтроля за здоровьем, о которых не знаем мы? С радостью поучаствуем в вашем мастер-классе!!!

Приходите! Будет интересно и полезно!

«В центре внимания – дети!»

Печальная статистика причин возникновения пожаров показывает, что практически четверть от их общего количества происходит из-за шалости детей с огнем или нагревательными приборами. Дети, в силу своей любознательности, склонны к самостоятельному изучению окружающего мира и подражанию взрослым, что, в свою очередь, может привести к необратимым последствиям.

Взять спички и, копируя родителей, поджечь бумагу, включить в розетку утюг и представить себя хозяйкой, сделать костер, который когда-то жгли, отдыхая на природе, – все эти маленькие действия иногда приводят к большой беде. Поэтому лучшим способом предугадать несчастные случаи с детьми – ни в коем случае не оставлять их без присмотра. А если это не всегда возможно – заранее позаботиться о безопасности своего ребенка.

Именно с этой целью с 19 августа по 10 сентября по всей стране в два этапа проходит профилактическая акция «В центре внимания – дети!», направленная на привлечение внимания к проблеме травматизма и гибели детей от пожаров вследствие оставления их без присмотра.

1-й этап проходит с 19 по 31 августа в крупных торговых центрах и других объектах торговли, которые специализируются на реализации товаров для детей, а также в детских развлекательных центрах. В них будут размещаться тематические зоны с противопожарной атрибутикой и интерактивные обучающие площадки для привлечения внимания населения к существующей проблеме. В качестве экспертов выступят инспекторы МЧС, которые расскажут родителям о правилах безопасного поведения, которым стоит обучить детей.

Кроме этого покупатели смогут получить яркие брошюры, буклеты, памятки и календари, помогающие на иллюстрированном примере эффективно запоминать правила безопасности и обращаться к ним в любое удобное время. Причем, чтобы обратить внимание пап и мам на вопросы безопасности, в отделах детской одежды на манекенах или вешалках, якобы на продажу, выставят комплекты боевой одежды спасателя, а в отделах канцелярских принадлежностей – огнетушители и автономные пожарные извещатели.

2-й этап приурочен к Единому дню безопасности и пройдет со 2 по 10 сентября. В рамках данного периода акция «посетит» учреждения образования, предприятия и организации, в которых состоится ряд мероприятий, посвященных Единому дню безопасности. Наибольшее внимание будет уделяться образовательным учреждениям: ребят ждут уроки безопасности и тематическая наглядно-изобразительная продукция.

Важное место на этом этапе будет отведено работе со взрослыми: пройдут интерактивные беседы, тематические родительские собрания, а также беседы с трудовыми коллективами предприятий и организаций, посвященные теме безопасности.

В акции, помимо работников МЧС, примут участие активисты БМООСП, члены клубов юных спасателей-пожарных, представители учреждений образования и другие заинтересованные организации.

Кроме этого, на протяжении всех этапов акции МЧС будет активно сотрудничать со средствами массовой информации. Так, в период проведения мероприятия на телевидении будут транслироваться тематические видеоролики, радиоэфир пополнится аудиоинформацией, а в различных видах СМИ разместятся статьи, направленные на предупреждение чрезвычайных ситуаций с участием детей.

Спасатели призывают помнить, что именно взрослые ответственны за безопасность детей. Они должны рассказывать своим детям о правилах поведения при тех случаях, когда они остаются дома одни, и всегда быть для них примером во всех ситуациях, которые связаны с соблюдением правил безопасности. Именно для этого МЧС и проводит предстоящую акцию, чтобы каждый ребенок на собственном примере никогда не узнал о трагедиях, к которым может привести детская шалость.

Жаркое лето: будьте осторожны

На этой неделе синоптики прогнозируют, что по всей стране по-прежнему сохранится жаркая погода. Важно понимать, что жара опасна для человека, а желающие найти спасение от нее на речке или водоеме рискуют ничуть не меньше. В этом материале спасатели подготовили для вас интересный гид по безопасному лету.

Солнце

Солнечные лучи дарят нам радость, загар и витамин D, но помните о том, что злоупотребление солнцем и пренебрежение защитой приводит к неприятностям. Наденьте кепку, шляпку и панамку. Проделайте ту же процедуру с детьми, если они у вас есть.

Не лежите долго на солнце. Не надо. Можно перегреться и потом ходить вяло целый день. А можно попасть в реанимацию из-за солнечного или теплового удара. Помните, что с 12.00 до 16.00 солнце наиболее активно. В это время желательно защищать все участки тела от попадания солнечных лучей — используйте закрытую одежду и солнцезащитные кремы.

Не пейте. В смысле, спиртное. Остальное пейте и побольше – организм теряет жидкость в жару, а значит, надо чем-то восполнять. Лучше всего подходит вода, квас, зеленый чай, слабая минералка без газа. А вот смесь красителей, ароматизаторов, кислот из сладкой газировки подойдет только тем, у кого крепкий желудок. После употребления такого питья жажда одолеет еще больше.

Больше всего жара опасна для детей и пожилых людей. Поэтому следите за своими детьми и близкими. Не используйте декоративную косметику вообще или сведите ее использование к минимуму: наша кожа в жару усиленно дышит и потеет, тем самым снижая температуру нашего тела. Закупорка пор может привести к перегреву.

Не занимайтесь активным спортом при температуре выше 25°С. Помните, что особому риску в жаркую погоду подвергаются дети и пожилые люди. Старайтесь сохранять эмоциональное спокойствие, т.к. любое перевозбуждение усиливает риск возникновения теплового или солнечного удара. Следует по возможности ограничить длительные поездки на автомобиле, если такой возможности нет, будьте максимально внимательными на дороге, т.к. во время жары может ухудшиться самочувствие, произойти рассеивание внимания и снижение реакции.

Лес

Чтобы не было как в детском стишке про «ищут пожарные, ищет милиция», перед тем, как отправиться в лес, изучите карту местности. Скажите близким, во сколько планируете вернуться и обязательно  возьмите с собой заряженный мобильный телефон. Одевайтесь так, чтобы спрятать открытые части тела. Желательно иметь что-то яркое в одежде, а не надевать камуфляж, вспомнив дедовское партизанское прошлое.  

С собой лучше всего еще взять компас. Он поможет вам понять, куда двигаться, если заблудились. Находясь в лесу, старайтесь запоминать места, по которым вы проходите, какие-либо отличительные детали. Не ешьте незнакомые ягоды или грибы.

Если вас несколько, то старайтесь не разбредаться и постоянно держать контакт. Маленьких детей с собой вообще лучше не брать. А уж если взяли – держать в зоне досягаемости вытянутой руки.

Также помните, что снова действуют запреты на посещение лесов. Проверить, есть ли среди них ваш район, можно в мобильном приложении «Помощь рядом».

Огонь

Если на ваш район не распространяется действие запрета, то это еще не время расслабляться. Разводите костры правильно. Если вы на природе, то используйте для этого специально оборудованные места. Если их нет, то обустройте сами: расчистите пространство на метр вокруг, чтобы там была лишь земля, обложите огонь камнями или кирпичом. Не ставьте палатки, вещи или машину около огня. Чтобы не пришлось затаптывать внезапно вспыхнувшую траву подошвами собственных ботинок, позаботьтесь о ведре с водой или другом средстве тушения.

Помните, что во время запрета даже просто находиться в лесу не только опасно для сосен и елей, но и финансово ощутимо для вашего кошелька.

Если вы на своем участке, то устанавливайте мангал как минимум в 4 метрах от дома и других построек, костер должен быть не ближе 10 метров. И в этом нет ничего странного – все правила пожарной безопасности написаны кровью, слезами по утраченному имуществу и ожогами разных степеней.

Вода

Если решили искупаться – то проверьте берег и воду, там не должно быть стекла или другого опасного мусора. Густые заросли водорослей тоже не скрасят ваш отдых. Если вы с детьми – следите за ними. Объясните, что нельзя баловаться в воде. И сами не балуйтесь – дети все повторяют за взрослыми, а поэтому очень важен личный пример. В воду заходите медленно. Детей не оставляйте без присмотра даже на минуту. Ведь если ребенок ушел под воду, сценарий «тело ищут водолазы» может стать реальностью.  

Не прыгайте с обрывов или мостов. Не купайтесь пьяными! Большинство утонувших находились в алкогольном опьянении перед последним заплывом.

Подводя итог, помните, что самое важно в нештатной ситуации – сохранять спокойствие. Паника только усугубит положение. Знайте правила и делитесь с ними близкими. Хорошего отдыха.

ПОЗДРАВЛЯЕМ!

За многолетнюю плодотворную работу, высокий профессионализм, большой личный вклад в развитие и совершенствование системы здравоохранения знаком «Отличник здравоохранения Республики Беларусь» награждён Юрий Горошко, заведующий ортопедическим отделением Оршанской стоматологической поликлиники.

Почётным серебряным знаком Белорусской стоматологической ассоциации за многолетнюю и плодотворную работу, активное участие в работе Белорусской стоматологической ассоциации, значительный вклад в развитие стоматологической службы и ко Дню медицинского работника награждены:

Юрий Горошко – врач-стоматолог, заведующий ортопедическим отделением Оршанской стоматологической поликлиники

Валентина Ольшевская – врач-стоматолог, заведующий стоматологическим отделением Глубокской ЦРБ

Людмила Подгайская – врач-стоматолог, заведующий стоматологическим отделением Докшицкой ЦРБ

Анна Пожарицкая —  врач-стоматолог Витебского областного стоматологического центра

Александр Шоломицкий – врач- стоматолог, заведующий филиалом №2 Витебского областного стоматологического центра

Конкурс профессионального мастерства

7 июня 2019 года на базе областного стоматологического центра прошел областной этап Республиканского конкурса профессионального мастерства среди врачей-стоматологов по терапевтической стоматологии. Основными целями конкурса были популяризация современных знаний в терапевтической стоматологии, внедрение высоких профессиональных стандартов работы врачей-стоматологов.

В конкурсе приняли участие врачи-стоматологи из учреждений здравоохранения гг. Витебск, Полоцк, Орша, Новополоцк, Миоры и Поставы.

Компетентное жюри, состоящее из заведующих стоматологическими отделениями стоматологических поликлиник Витебска и Орши – А.Гречиха, Е.Жигалкина, А,Глазко, Г.Белянко, заведующего кафедрой терапевтической стоматологии Витебского государственного медицинского университета к.м.н. Ю.Чернявского, возглавил к.м.н. доцент кафедры общей стоматологии БелМАПО В.Кавецкий.

Члены жюри оценивали работу участников конкурса с пациентом: сбор анамнеза, проведение осмотра, выявление факторов риска развития стоматологических заболеваний, проведение лечения пациента, умение работать «в четыре руки» и другие моменты.

Победителем конкурса стал врач-стоматолог А. Становенко (ассистент И.Павлючкова) (Витебский областной стоматологический центр), второе место занял врач-стоматолог П.Садовик(ассистент И.Красовская) (Новополоцкая стоматологическая поликлиника), третье – врач-стоматологА.Медведская(ассистент А.Шухрова) (филиал №2 областного стоматологического центра).
Все участники конкурса, врачи-стоматологи операторы и их ассистенты, были отмечены дипломами и сертификатами.

Конференция «Актуальные вопросы стоматологии»

29 мая 2019 года в соответствии с планом Главного управления по здравоохранению Витебского облисполкома, Белорусской стоматологической ассоциации в Полоцке успешно прошла областная научно-практическая конференция «Актуальные вопросы стоматологии», на которой присутствовало более 70 врачей-стоматологов Витебской области.

В конференции приняли участие сотрудники кафедры общей стоматологии Белорусской медицинской академии последипломного образования: Н. Юдина — заведующий кафедрой, профессор, доктор медицинских наук; В. Кавецкий — доцент кафедры, кандидат медицинских наук; Т. Мельникова — старший преподаватель. Участникам конференции были представлены доклады о применении антимикробной терапии в стоматологии, об основах шинирования и микропротезирования, о стандартах адгезивной фиксации несъёмных ортопедических конструкций.

С докладом о протезировании пациентов при полной потере зубов выступил доцент кафедры ортопедической стоматологии Белорусского государственного медицинского университета С. С. Наумович, о способах получения функциональных оттисков рассказал заведующий кафедрой общей стоматологии Белорусского медицинского университета Н. Полонейчик.

На конференции с докладами выступили заведующий кафедрой стоматологии детского возраста С. Кабанова, заведующий кафедрой челюстно-лицевой хирургии А. Кабанова, другие сотрудники стоматологического факультета Витебского государственного Ордена Дружбы народов медицинского университета.

Хирургическое лечение

— анестезия для лечения и протезирования зубов современными анестетиками;

— все виды амбулаторно-хирургических операций:
а) цистэктомия, цистотомия (удаление корневых кист зубов);
б) резекция апексов корней;
в) пластика преддверия полости рта и уздечки губ и языка;
г) удаление доброкачественных образований;
д) другие зубосохраняющие операции;

— удаление ретенированных зубов мудрости с помощью ультразвукового пьезо-скальпеля (производства Австрия и Южная Корея);

— имплантация (имплантат MIS,  ADIN  (Израиль), имплантат MegaGen (Южная Корея), имплантат Ihde Dental  (Швейцария);

— операции синус-лифтинг с использованием инструментария MegaGen (Южная Корея) открытым и закрытым способом

Телефон для справок:  42 50 63

Адресная схема обслуживания

Витебский стоматологический центр (г. Витебск, ул. Шрадера, 1)Филиал №2 Стоматологическая поликлиника (ул. М. Горького, 34)Филиал №3 Стоматологическая поликлиника (г. Витебск, Поликлиника в микрорайоне ЮГ-7А)

26 июня
Авиационные
Артиллерийские
Бабушкина
Баумана
Белохвостикова
Береговая
Березовая
Берестеня
Богдана Хмельницкого
Бумагина
Бурые и пер.
Варейкиса
Велижская
Великодушная
Великолукская и пер.
Веры Хоружей
Виноградная
Витьба
Гагарина
Генерала Белобородова
Генерала Людникова
Гоголя
Горовца
Грибоедова
Грушевая
Дальняя и пер.
Доватора
Жесткого
Жуковского
Журжевская
З. Портновой
Заводские и пер.
Замковая
Казимирская
Калинина
Каменная и проезды
Канатная
Керамическая
Кирпичная и пер.
Кленовая
Клинические
Коллективные
Колхозная
Коммунистическая
Коноплева
Королева
Котовского
Краснобригадная
Красного Партизана
Краснофлотская
Крылова
Куйбышева
Кутузова
Лагерный пер.
Лажечникова
Лазо
Ленина
Линии
Логичные
Ломаные и проезд
Луговые и пер.
Марка Шагала
Маяковского
Мира
Молодежная
Молчанова
Московский проспект до д. 86 четная сторона, до д. 51А нечетная сторона
Народная
Новосуражские
Новотракторная
Новоуланоская
Озерный
Окружная
Ольховая
Ореховая
Осипенко
Офицерская
Пионерская
Победы, проспект 3, 5/1, 5/2
Подольская
Политехническая
Полярные
Поперечные
Поселковые
Правды
Прорезные
Пугачева
Путна
Пушкина
Рабочий переулок
Разина
Ремесленная и пер.
Рылеева
Рябиновая
С. Панковой и проезд
Садовое Кольцо
Садовые
Сапунова
Свечкиных
Свидинского
Северная
Серова
Скорины
Смоленские
Советская
Совхозные
Спокойная
Стадионные
Станционная
Старобабиновичский тракт
Староулановская
Степаненко
Суворова
Суражские
Сухого
Терешковой
Толстого
Тракторные и пер.
Труда
Тургенева
Улановская
Урицкого
Усвятская
Фабричная
Фрунзе проспект
Цветная
Чапаева
Чернышевского
Черняховского до д. 17 нечетная, до д. 28 четная
Чунчина
Шаврова
Шагала
Швейников
Шрадера
Шубина
Щербакова
Щорса и пер.
Энтузиастов
Южная
Янки Купалы
Янушковского
Ясеневая

Д. Андроновичи

П. Тулово:

  • Билевская и пер.
  • Вишневая
  • Задубровная
  • К. Малевича
  • Каштановая
  • Лесопарковая
  • Лиозненская и пер.
  • Магистральная
  • Минская
  • Новаторов и пер.
  • Осенняя
  • Пешеходная
  • Почтовая
  • Приозерная
  • Руднянский проезд
  • Селивавиринская
  • Славянская и пер.
  • Снежная
  • Сокольницкая
  • Суничная
  • Тополина и пер.
  • Туловская и пер.
  • Туристская
  • Фермерская и пер.
  • Худоловская
  • Цветная
  • Янопольская и пер.

П. Ольгово


Вороновская ФАП:

  • Берники
  • Вороны
  • Обухово
  • Огородники
  • Остряне
  • Поляи
  • Пушкари
  • Тишково

Ереминский ФАП

  • Дрюково
  • Еремино
  • Ковалево
  • Лузановка
  • Ранино

1-4 Азина переулок
27 Дивизии
39 Армии
8 Марта и пер.
Авангардная
Ак. Павлова
Антоненко
Базовая
Бебеля
Беговая
Белинского
Белицкого
Белобородова 1/2
Белобородова до д.5
Белорусская
Бешенковичская
Бирюлина
Бителевские
Богдановича
Братская
Буденного
Бумагина
Ватутина
Виноградовой
Витебская
Войкова
Воровского
Вострецова
Встречная
Въездная
Г. Зайцева
Гастелло
Гвардейские
Герцена
Глинки
Гончарная
Горбачевского
Городокские
Гостевая
Гражданская
Греческая
Григорьева
Громова
Гуринова
Даниленко
Дачная
Двинская
Димитрова и проезд
Добролюбова
Донукалова
Дуговая
Е. Лось
Евзневская и пер.
Евстигнеева
Железнодорожная
Жлобинские
Жореса
З. Бядули
Загородные и пер.
Загорская
Загорянские
Задорожные
Западная
Заречная и пер.
Заслонова
Зеленая
Зеленогурская
Зеньковой
Золотогорская и пер.
Ильинского
Индустриальные
Инженерная
К. Маркса
Киевская
Кирова
Князева
Кольцова и пер.
Ковровая и пер.
Кольцова и пер.
Коммунальная
Комсомольская
Кондратьева
Кооперативная
Космонавтов
Красина
Красного октября
Красногвардейская
Крупская и пер.
Ленинградская
Леонова
Лермонтова
Лесная и пер.
Локомативная
Ломоносова
Лучесские и пер.
М. Горького
Мичурина
Мовзона
Мопровские
Мясникова
Мясоедова
Набережная
Некрасова
Нижненабережная
Новая и пер.
Новоостровенские и пер.
Новоселов
Новошумилинская
Новый быт
Октябрьские и пер.
Орджоникидзе
Ореховская и пер.
Островенские
П. Бровки до д. 13А
Пер. Дачный
Пер. Клубный
Пер. Парковый
Пер. Сосновый
Пер. Сосновый
Пер. Страхановский
Пер. Строительный
Пер. Торфяной и улица
Пер. Энергетиков
Пер. Высокий
Пер. Фруктовый
Первомайская и пер.
Передовая и пер.
Песочная и пер.
Подгорная
Покровская
Полевые
Полоцкие
Пороховая
Пр. Победы до д. 17А нечетная сторона, кроме д.3, 5 кор. 1, 5 кор. 2, четная сторона до д.14
Пр. Строителей четная сторона
Пр. Черняховского с д. 17 нечетная
Пр. Черняховского с д. 28 четная
Прибережная и пер.
Придорожная
Приовражная
Прогонная
Пролетарские
Просторная
Профсоюзная
Прядильные
Псковская
Р. Люксембург
Рассветная
Революционная
Репина и пер.
Речная
Рижская
Ромашкина
Ручейный пер.
Саратовский переезд
Свердловая
Сельские и пер.
Сенненские
Сивакова
Сильницкого
Сквозная и пер.
Сметанина
Советской Армии
Солнечная
Социалистические
Сплавной пер.
Спортивная
Средней-Набережная
Старооственские
Стасова
Суйковская
Супруна
Сурганова
Тенистая
Тираспольские
Титова и пер.
Транспортная
Трудовая
Тувальского
Тупиковая
Урожайная
Хуторская и пер.
Цаликова
Целинные
Чайковского
Чепинские
Чепинская
Чкалова до д. 21 нечетная сторона, до д. 28 четная сторона
Широкая
Школьная
Шмырева
Шоссейная
Шумилинские
Энгельса и пер.
Я. Коласа
Яблоневая
Ямская
Ясная и пер.

Д. Шпили:

  • ул. Активные и пр
  • Слободские и пер.
  • Шпилевская и пер.
  • Боровая

Д. Бороники:

  • ул. Аксановские и пер.
  • Бороникские и пер.
  • Огородная
  • Новосенненские

Д. Акселево
Д. Гришаны
Д. Дымовщина
Д. Зайцево
Д. Кировская
Д. Княжица
Д. Хотиничи

33 Армии
Актерова Еременко
Баграмяна
Билевские
Богатырева
Васютинская
Вересковая
Воинов Интернационалистов
Генерала Ивановского
Запрудные
Короткевича
Маргелова
Медицинская
Микрорайон Сокольники
Московский пр. с д. 86 четная сторона, с д. 51А нечетная сторона
Надпрудная
Никропольские улицы
Новооршанская
Оранжерейная
П. Бровки, с д. 13А
Петраковская
Победы с д. 17А нечетная сторона, с д. 14 четная сторона
Старосельская и пер.
Строителей пр., нечетная сторона
Тепличная
Фрадкина
Черняховского с д. 17 нечетная сторона, с д. 28 четная сторона
Чкалова с д. 21 нечетная сторона, с д. 28 четная
Шевардиновские

Чтобы пикник был законным.

Как часто выбираясь на природу, мы привыкли разводить костер для приготовления шашлыков или просто для согрева прохладным вечером. Сидя вокруг костра, создается атмосфера уюта даже вдалеке от цивилизации. Но зачастую разведение костров во многих местах запрещено законом. Поэтому придя на территорию, где вы хотите развести костер, необходимо помнить о правилах пожарной безопасности, чтобы не навредить природе и людям.

Убедитесь, что на данной территории разведение даже небольших костров по закону разрешено. Многие территории принадлежат заповедникам, жарить шашлыки и разводить костры в таких местах категорически запрещено.

При разведении костра необходимо соблюдать правила пожарной безопасности. Конечно, лучше жарить шашлыки на мангале, ведь тогда огонь не будет распространяться на ближайшие сухие веточки и листву. Но если такой возможности не оказалось, то необходимо придерживаться определенных правил.

В частности, в правилах пожарной безопасности указываются места, на которых допускается контролируемое разведение костров, установка специальных приспособлений для размещения горящего угля (мангала, барбекю, гриля и аналогичных), но только при соблюдении определенных условий.

Запрещается разведение костров в хвойных молодняках, вблизи деревьев, на лесосеках, захламленных порубочными остатками, на торфяниках и участках с сухой травой, мхом, в лесопосадках. Разжигать костры можно только в установленных местах. Покидая место отдыха, обязательно потушите костер. Если не найдется поблизости воды, тщательно засыпьте его землей. Не отходите от костра, пока угли не затухнут.

Помните, что при установлении на длительный период времени сухой и жаркой погоды может быть введен запрет на посещение лесов и торфяников. В этот период категорически запрещается не только разводить костры, но и посещать лесные массивы.

Согласно Кодексу Республики Беларусь об административных правонарушениях:

Статья 15.29 «Нарушение требований пожарной безопасности в лесах или на торфяниках» — штраф до пятидесяти базовых величин;

Статья 15.57 «Выжигание сухой растительности, трав на корню, а также стерни и пожнивных остатков на полях либо неприятие мер по ликвидации палов» — штраф до сорока базовых величин;

Статья 15.58 «Разжигание костров в запрещенных местах» — штраф до двенадцати базовых величин.

Отправляясь отдыхать на природу, необходимо проявлять аккуратность в своих действиях и строго соблюдать несложные правила.

Translate »